30代貯金なしOLが一人暮らしをはじめたら

はじめまして。給料手取り15万貯金ゼロ独身OLころころが、一人暮らしを楽しみつつ、家計簿公開しながらお金を貯めていくブログです。 ●30代独身ライフ ●家計簿 ●一人暮らしインテリア…etc こんなゆるいイラスト描いてますが、年収アップ(副業・投資など)に燃えてます。

【お正月太り脱却!】糖質40%オフ「本うどん」が美味しすぎてハマってる。

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ども!ころころです。

食べてはぐーたらしていたお正月休み。ツケはまわってきています。確実に。

 

 

炭水化物って美味しいよね!

 

うん、本当にそう思う。でも、炭水化物まみれだったお正月のことを考えると、今はできるだけ糖質はおさえめの生活をしたい…でも、麺食べたい!

 

極端な糖質制限はおすすめできませんが(めっちゃ痩せたけどやっぱ適度がいいです)、低糖質(ロカボ)意識は私にとって体調がよいから意識したいことなんです。でもやっぱ、ゴリゴリの炭水化物食べたくなるんですけどね!

 

 

シマダヤ「本うどん」糖質40%オフ

 

うどんってたまに食べたくなるんですけど、小麦だし、糖質高い代表選手みたいなもん。そんな時にスーパーで出会った98円の救世主がこれ。

シマダヤ「本うどん」糖質40%オフ

 

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一般的なうどん1食分の糖質は約40g超えくらい。(はなまるうどんの小で50g超えです)このうどんの糖質は27g。更には食物繊維も入ってます。

 

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糖質制限ダイエッター界隈には有名な紀文の「糖質ゼロ麺」という究極の麺もあります。…が、これ…美味しくない…(/ω\)発売当初から比べたら、丸麺が出たりとか企業努力ハンパないんですがね、やっぱりこれうどんではないんですよね。別物。

 

 

 ストイックにダイエットしていた時代に食べていたのですが、もう今や味覚が受け付けなくなってしまい…。(ローソンのブランパンも…)なので、「糖質オフ」商品には最近手をつけなくなっていました。

 

 しかーーし!このシマダヤのうどんは美味しいんですわぁ~!本当に。

 

 

スープはこれしか認めない

 

このうどん、スープはついてないんですよ。まぁ、めんつゆでもいいんですがね…私の実家ではうどんを作るときはコレって決まってます。

 

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寿がきやサイコー!

 

 

ハマっていろいろ作ってる

 

で、最近、いろいろ作って食べてます。

 

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油揚げ&エビ天!贅沢!結局糖質上がってる説。

 

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豚キムチうどん。あったまる~!豚肉とキムチをごま油で炒めてから、スープと麺投入。卵も入れるとなお旨し。

 

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きのこ卵とじうどん。揚げ玉入れるとグッと美味しくなる。

 

うどんだから、当たり前だけどうどんレシピなら何でもイケるんですよ。でも、個人的にはコシがあまりないので、冷より温がおすすめ。

 

このうどん、調べたらネットでは売っていないんですね、、大型スーパーだと見かけるので、気になる方は、ぜひうどんコーナーチェックしてみてください。減塩タイプのうどんもありましたよ。

 

さて、ダイエットも本腰いれるかねー!!

 

 

 

 

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